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辟谣!蜂王浆使宝宝性早熟?这10条朋友圈高频谣言一次弄清

时间:2023-04-13 18:17:41 | 浏览:1854

中秋节休息在家,菜妈留意了一下家庭群,发现长辈们除了关心吃什么长寿、怎么养生以外,还喜欢分享的文章就是,哪些东西有毒,千万别给孩子吃。我认真思考了一下,觉得应该写一篇文章,澄清一下某些事实,可不能白白浪费了很多有营养的食材呀!1、千滚水,会

中秋节休息在家,菜妈留意了一下家庭群,发现长辈们除了关心吃什么长寿、怎么养生以外,还喜欢分享的文章就是,哪些东西有毒,千万别给孩子吃。

我认真思考了一下,觉得应该写一篇文章,澄清一下某些事实,可不能白白浪费了很多有营养的食材呀!

1、千滚水,会致癌

即使反复烧开20次的水,其中的亚硝酸盐含量大约为0.038mg/L,仍然远低于国家饮用水标准值(≤1mg/L)。

所以完全不用担心会出现亚硝酸盐中毒或致癌的情况。

同样隔夜茶也是这个道理。当然,好不好喝我管不着。

图源:unsplash.com

2、隔夜菜,也致癌

还有妈妈担心隔夜菜是不是也有亚硝酸盐,吃了对身体不好。

尤其是给孩子做辅食,一下子准备了一周的量,这样会不会反而不健康呢?

其实新鲜的蔬菜、肉类,甚至饮用水里都有亚硝酸盐,关键还是要看含量。

实验室研究数据表明,隔夜的蔬菜肉类,亚硝酸盐的确会增加,常温保存比冷藏多。

但不管哪种情况,放置24小时之后的亚硝酸盐含量,都远远低于国家标准。

另外对于不是隔天吃的辅食,制作后应该及时将不吃的分开放置到冷冻室保存。也可以减少亚硝酸盐的生成。

3、给宝宝吃豆腐会导致性早熟

大豆中含有一种名叫大豆异黄酮的的植物雌激素,很多家长听到雌激素,就和性早熟建立起了联系。

事实上大豆异黄酮并不是雌激素,只是因为和雌激素中的雌二醇结构相似而被称为植物雌激素。(长得像,怪我咯)

它对人体雌激素水平可以起到「双向调节」的作用。(体内雌激素不足,它帮你增加点;体内雌激素过多,它帮你降低点)

图源:pixabay.com

豆腐本身细腻柔嫩,是植物来源的优质蛋白,很适合宝宝食用。

但是,豆制品中含有一定的低聚糖,吃多了容易在肠道产生气体,造成胀气的情况。

给宝宝吃豆制品,记得适量哟!

4、吃蜂王浆也会性早熟

蜂王浆其实是蜜蜂的口水(emmm突然不感兴趣了怎么回事…)。

它确实有类型激素作用,但是其中的激素含量极低,远低于常见食物,比鸡蛋还要低很多,不可能由于其中的激素直接引起性早熟呢。

但是蜂王浆通常糖含量较高,而且其中的蛋白质很容易引起过敏反应,因此也不建议婴幼儿食用。

综上,是真没必要吃。(实话也可能是太贵了……)

图源:unsplash.com

5、黄鳝、小龙虾、大闸蟹 都是吃避孕药长大的

经常有长辈说黄鳝又粗又大肯定是吃避孕药长大的。

其实黄鳝是一种奇特的生物,生长过程会发生雌雄性逆转:个子小的大多都是雌性,产卵后有一部分变为雄性,长大后基本上都是雄性了。

在雌鳝繁殖时段会消耗大量体能,所以生长速度受到限制。而雄鳝没有这个“顾虑”,可以自由自在地放荡自己,所以最终体型就比较大了。

虽然在实验室条件下,确实发现外源性雌激素能够使黄鳝增长,但大剂量雌激素也会让黄鳝丧命,而且成本太高。

这么多人等着吃我,赶紧长大!

我们国家也有专门的规范标准,规定肉鸡的体重和生长月龄周期,根本不需要打药,人家天生就是这个种。

当然,还是建议你购买正规途径的鸡肉,才更有保障哦。

7、吃猪血鸭血可以清除雾霾

血制品作为富含血红素铁的一种食材,是可以给添加辅食后的宝宝适量食用的,有一定的预防缺铁性贫血的作用。但是它们并没有清除雾霾的神奇功效哦。

人体本身消化道就跟呼吸道是独立分开的,动物血制品从嘴里吃下去,进入的是胃肠道。而吸进去的空气是进入到肺,然后进行气体交换,把二氧化碳再排出体外。两者互不干涉,没有任何关系。

8、水果清洗时变色就是被染色了

如果你买过紫色的玉米、紫薯、黑米等,清洗或烹饪时候多少会掉色,变蓝变绿,看上去怪吓人的。其实这是植物中天然含有的花青素造成的,并不需要染色哦。

它之所以变色,是因为花青素遇酸变红,遇碱变绿变蓝。并不是紫薯坏了,也不是染色了,完全可以放心吃,只是花青素有所损失。

图源: https://www.kiwico.com/diy/Arts-and-Crafts-Pro

9、个子大又奇形怪状的草莓,都是打了激素

人有人的激素,植物也有,它们能调控植物开花结果、生熟衰老、休眠萌发,是一种生长调节剂。

大多数情况下,草莓可以自给自足。

遇到反季节种在大棚里的,确实可能需要人工给加一点「激素」,其实应该是叫食物生长调节剂(也叫植物激素,如膨大剂)。

但是通常使用剂量很小,用多了会畸形,歪果裂枣可卖不出去。而且只对植物起作用,对人没有影响。

图源:unsplash.com

10、猪肝有毒孩子不能吃

动物肝脏是解毒的器官,并不代表吃了就会中毒。

健康的肝脏会把体内毒素代谢排出体外,不过相比其他器官,确实重金属和药物的残留会更多一些。

但是,只要购买通过检疫的合格猪肝,食用前充分清洗浸泡。再加上我们食用猪肝的量其实很有限(每周不超过50g猪肝,25g鸡肝,否则维生素A会过高,可能有蓄积风险),着实不用太过担心。

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刘德华歌迷网-刘德华香港演员、歌手、词作人、制片人,影视歌多栖发展的代表艺人之一,是个多线发展的艺人,也是位有使命感的电影人。1990年代被封为香港“四大天王”之一,亦是大中华地区极具代表性的艺人之一。他以其独特的音乐风格和出色的演艺实力赢得了无数歌迷和观众的喜爱和尊重。
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